¿Por qué no consigo adelgazar?
Descubre los motivos que te llevan a fallar una y otra vez cuando intentas adelgazar. Y no todos están relacionados con la dieta.
superación
Resiliencia: cuando la adversidad nos fortalece
La resiliencia es la capacidad de aprovechar la adversidad para fortalecernos, desarrollando nuevos recursos y aumentando nuestro potencial.